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Receta de Galletas de Avena Fitness

galletas de avena fit para deportistas

Las Galletas de Avena Fit son la opción por excelencia de los deportistas a la hora de desayunar. Es bastante conocido que la Avena, no solo por su sabor característico y que puede animar nuestras comidas durante la dieta, sino por sus propiedades excelentes, es uno de los ingredientes más usados dentro de este mundo Fitness.

Si quieres saber cómo hacer galletas de avena fitness no te pierdas las recetas de esta web.

Ingredientes de las Galletas de Avena Fitness

  • Esencia de Vainilla al gusto
  • Aceite de oliva (150ml)
  • Sal al gusto
  • Edulcorante Natural
  • Harina de avena (250 gramos)
  • Levadura química (una cucharada)
  • 2 huevos completos

Preparación

  • En un bol o recipiente a nuestro gusto, vertemos los ingredientes principales. La avena, edulcorante, levadura y sal. Mezclamos adecuadamente.
  • En otro recipiente diferente, añadimos los huevos, la esencia y el aceite. Mezclamos hasta conseguir una pasta homogénea. Lo mezclamos finalmente junto a la primera mezcla, y volvemos a remover.
  • Una vez la masa formada, creamos bolas de mezcla y las aplanamos suavemente con la mano, dándoles una forma redonda (de galleta). Las repartimos por una bandeja de horno.
  • 180ºC durante 15 minutos debería ser suficiente.
galletas de avena sin gluten

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Galletas de Avena Fitness

Las ✅ Galletas de Avena Fit ✅ son la opción por excelencia de los deportistas a la hora de desayunar

Tipo: Galletas

Cocina: De Avena

Palabras claves: Galletas de Avena Fit, Recetas con Harina Integral

Rendimiento de la receta: 4

Calorías: 100 kcal

Tiempo de preparación: 25M

Tiempo de cocinado: 15M

Tiempo total: 40M

Ingredientes de la receta: Esencia de Vainilla al gusto Aceite de oliva (150ml) Sal al gusto Edulcorante Natural Avena (250 gramos) Levadura química (una cucharada) 2 huevos completos

Nombre de instrucción de la receta: Preparación

Instrucciones de la receta: En un bol o recipiente a nuestro gusto, vertemos los ingredientes principales. La avena, edulcorante, levadura y sal. Mezclamos adecuadamente. En otro recipiente diferente, añadimos los huevos, la esencia y el aceite. Mezclamos hasta conseguir una pasta homogénea. Lo mezclamos finalmente junto a la primera mezcla, y volvemos a remover. Una vez la masa formada, creamos bolas de mezcla y las aplanamos suavemente con la mano, dándoles una forma redonda (de galleta). Las repartimos por una bandeja de horno. 180ºC durante 15 minutos debería ser suficiente.

Puntuación del editor:
5