Las Galletas de Avena Fit son la opción por excelencia de los deportistas a la hora de desayunar. Es bastante conocido que la Avena, no solo por su sabor característico y que puede animar nuestras comidas durante la dieta, sino por sus propiedades excelentes, es uno de los ingredientes más usados dentro de este mundo Fitness.

Si quieres saber cómo hacer galletas de avena fitness no te pierdas las recetas de esta web.

Ingredientes de las Galletas de Avena Fitness

  • Esencia de Vainilla al gusto
  • Aceite de oliva (150ml)
  • Sal al gusto
  • Edulcorante Natural
  • Harina de avena (250 gramos)
  • Levadura química (una cucharada)
  • 2 huevos completos

Preparación

  • En un bol o recipiente a nuestro gusto, vertemos los ingredientes principales. La avena, edulcorante, levadura y sal. Mezclamos adecuadamente.
  • En otro recipiente diferente, añadimos los huevos, la esencia y el aceite. Mezclamos hasta conseguir una pasta homogénea. Lo mezclamos finalmente junto a la primera mezcla, y volvemos a remover.
  • Una vez la masa formada, creamos bolas de mezcla y las aplanamos suavemente con la mano, dándoles una forma redonda (de galleta). Las repartimos por una bandeja de horno.
  • 180ºC durante 15 minutos debería ser suficiente.
galletas de avena sin gluten

Más Recetas

Blog

Recetas de Panamá

Otras Páginas de Interés